Gjennom trykk og massasje på spesifikke punkter under føttene hjelper dette med å gjenopprette kroppens normalfunksjon. Tanken er at hele kroppen er gjenspeilet i føttene. Forskjellige deler av kroppen har altså informasjon om et hele; føttene er et eksempel.
Fotsone har en deilig avspenning i seg, selv om enkelte punkter kan være litt ømme. Det som gjør fotsone til en så bra behandling er den påvirker hele kroppen i positiv forstand.
